Selbstverteidigung

Sicher ist sicher.

In unseren Kursen geben wir eine Einführung in die Möglichkeiten der Selbstverteidigung. Mit einfachen Techniken ist man schnell in der Lage, einen Gegner abzuwehren. Auch Verhaltensmuster werden aufgezeigt und psychologische Aspekte unterrichtet. 

Menschen mit einem sicheren und selbstbewussten Auftreten werden wesentlich seltener angegriffen als solche, die durch ihre Ausstrahlung ein potentielles Opfer darstellen. Auch die Wahrnehmung von möglichen Gefahrensituationen ist wichtig, um unangenehmen Lebenslagen aus dem Wege zu gehen.